Schlaf- und Lichtblog

Die Wahrheit über das Energielabel für Lampen Du hast gerade eine neue LED-Lampe gekauft, sie ausgepackt – und auf dem Energielabel lacht dir ein ...

Farbwiedergabe, Flimmerfreiheit & Co. Licht begleitet uns jeden Tag – beim Aufstehen, im Büro, beim Entspannen zu Hause – und je nach Situatio...

Warum weniger Lumen oft besser ist Mehr Lumen, mehr Licht, mehr Power? Klingt logisch – doch ist das Vollspektrum Leuchtmittel mit maximaler Lumen...

Ob bei der Schreibtischlampe, im Wohnzimmer oder beim Content-Creation-Setup: eine gute LED Beleuchtung ist in so gut wie jedem Szenario unverzich...

Was gesundes Licht ausmacht und wie du es für dich nutzen kannst Seit Anfang der 2010er Jahren sind LEDs in Privathaushalten keine Seltenheit mehr...

So bekommst du müde Augen wieder fit Rund drei von vier Menschen aus den Industrieländern leiden bei der Arbeit im Büro an müden Augen. Auch und g...

3 Tipps für einen Monitor, der die Augen nicht belastet Als Bildschirmarbeiter sitzt du täglich mehrere Stunden am PC. Und damit nicht genug Scree...

Normalerweise erkennt der menschliche Körper durch den Wechsel zwischen Tageslicht und Dunkelheit, dass es Zeit zum Schlafen ist.

LED Licht ist im Hype. Mittlerweile sind die Lichtdioden in so gut wie jedem modernen deutschen Haushalt zu finden. Wenn nicht an der Decke oder a...

Es sticht. Pulsiert. Schmerzt in Wellen. Oder drückt unentwegt. Kopfschmerzen und Migräne sind eine der häufigsten Erkrankungen, die in unseren Br...

Wenn die Tage kürzer werden und die Sonne bereits am Nachmittag untergeht, was passiert dann? Genau, du fühlst dich früher müde und schlapp. Und d...

Warum dich dein Licht am Abend total unproduktiv macht Müde durch Licht - geht das überhaupt? Wenn du denkst, dass es die Dunkelheit ist, die dich...