Häufig gestellte Fragen

Wie funktioniert Photobiomodulation?

Im Wesentlichen stimuliert rotes und nahinfrarotes Licht ein Enzym (Cytochrom-c-Oxidase) in der Elektronentransportkette der Mitochondrien (Kraftwerke deiner Zellen). Das führt zu einer gesteigerten ATP (Adenosintriphosphat) Bildung und somit zu einer erhöhten Energieproduktion auf Zellebene. Es gibt mehrere in der Wissenschaft beschriebenen Mechanismen, wie sich Licht positiv auf unseren Körper auswirkt. Mehr Informationen zum Thema Licht findest du in unserem Blog-Artikel.

Wo liegt der Unterschied zwischen einer normalen Rotlicht-Wärmelampe und Lichtblock?

Lichtblock ist keine Wärmelampe, wie du sie aus der physiotherapeutischen Praxis oder als Hausmittel gegen Erkältungen oder Verspannungen kennst. Bei Wärmelampen geht es um den thermischen bzw. wärmenden Effekt der durch einen Glühdraht erzeugt wird. Unser Lichtblock nutzt Leuchtdioden (LEDs), also Kaltlicht und arbeitet mit ganz bestimmten Wellenlängen um einen Effekt zu erzielen.

Wo finde ich Studien zu diesem Thema?

Es gibt ein super Google Spreadsheet das Studien zum Thema Photobiomodulation (PBM) / Low level laser therapy (LLLT) / red/NIR phototherapy sammelt. Hier der Link: bitly.com/PBM-database

Wieso leuchten manche LEDs nicht?

Die Wellenlängen des Lichtblocks liegen bei 630 nm, 660 nm und 850 nm. Wellenlängen im Bereich von 850 nm sind für das menschliche Auge nicht sichtbar. Der Körper nimmt das Licht trotzdem war.

Kann ich meine Augen geöffnet lassen während das Gerät eingeschaltet ist?

Wenn du dir die Lampe in dein Gesicht hälst, empfehlen wir dir die Schutzbrille zu nutzen, wie es in der Anleitung beschrieben ist. Generell gilt, dass du nie direkt in das Licht der Rotlichtlampe schauen solltest, so wie es auch nicht empfehlenswert ist, direkt in die Sonne zu schauen.

Wie verwende ich den Lichtblock richtig?

Wie bei vielen Dingen, ist die richtige Dosis das A und O, um die gewünschten Effekte zu erzielen. Am besten orientierst du dich an unseren empfohlenen Abstands- und Zeitangaben. Mehr Informationen findest du auf der Produktseite unter dem Tab “Anwendung”.

Kommt das Rotlicht durch meine Kleidung?

Leider nein. Nur wenn deine Kleidung lichtdurchlässig ist, besteht die Chance einen Effekt zu erzielen.

Kann ich vom Lichtblock einen Sonnenbrand bekommen?

Nein. Ein Sonnenbrand wird durch UV-Strahlung hervorgerufen, die nicht im Lichtsprektum des Lichtblocks enthalten ist.

Produziere ich durch den Lichtblock Vitamin-D?

Nein. Vitamin-D wird mit Hilfe des ultravioletten Anteils (UV) der Sonnenstrahlung produziert (280-315 nm).

Kann ich Sonnenlicht durch Rotlicht ersetzen?

Lichtblock bietet dir einen Kompromiss, aber an das Sonnenlicht kommt eine Rotlichtlampe nicht heran. Um deinen Schlaf- und Wachrhythmus und deine allgemeine Gesundheit bestmöglich zu unterstützen, solltest du dich tagsüber idealerweise so viel wie möglich im natürlichen Sonnenlicht aufhalten. Neben Effekten, wie der Vitamin-D-Produktion in der Haut, die durch die UV-Strahlung der Sonne (vor allem im Sommer) angeregt wird, hat das Licht der Sonne auch einen direkten Einfluss auf die innere Uhr deines Körpers. Deshalb solltest du wenn möglich gleich morgens zum Sonnenaufgang nach draußen gehen und Abends künstliches Licht vermeiden.

Meine Frage ist nicht dabei

Sollte deine Frage noch unbeantwortet sein, helfen wir dir gerne weiter. Du erreichst uns unter support@lichtblock.shop