PC Brille mit Blaulichtfilter

Mehr Produktivität. Mehr Schlaf. Mehr Lebensqualität.

Müde Augen nach langer PC Arbeit? Sehverlust durch vieles Daddeln? Das kennen viele. Fakt ist: Die Bildschirmnutzung nimmt immer weiter zu. Bereits heute gibt es alleine in Deutschland rund 40 Millionen Arbeitsplatzcomputer. Tendenz steigend.

Dass diese starke Nutzung nicht unbedingt gut für die Augen ist, ist bekannt. Aber auf den Computer verzichten? Das ist wohl keine Lösung. Doch es gibt eine Möglichkeit, die Augen bei der Arbeit am PC zu schonen.

Mit einer PC Brille mit Blaulichtfilter.

Erfahre mehr zu dieser Brille und ihrer Wirkweise in diesem Beitrag.

Was ist eine PC Brille?

Eine PC-Brille ist eine spezielle Brille, die entwickelt wurde, um die Augen bei der Arbeit am Computerbildschirm zu entlasten. Sie soll dabei helfen, die Belastung der Augen durch das lange Betrachten des Bildschirms zu reduzieren und mögliche Beschwerden wie Augenmüdigkeit, trockene Augen, Kopfschmerzen oder verschwommenes Sehen zu verhindern.

Eine PC-Brille kann verschiedene Funktionen haben, um die Augen zu schützen. Je nach Brillentyp.

Blaulichtfilter: Viele Bildschirmarbeitsplatzbrillen sind mit einem Blaulichtfilter ausgestattet, der das schädliche blaue Licht reduziert, das von Bildschirmen abgestrahlt wird. Blaues Licht kann die Augen belasten und den Schlaf-Wach-Rhythmus stören.
Entspiegelung: Eine Entspiegelung der Gläser kann Reflexionen und Blendungen reduzieren, die durch Lichtquellen im Raum oder auf dem Bildschirm entstehen können.
Vergrößerung: Die Gläser mancher PC-Brillen haben eine leichte Vergrößerungs-Funktion, um das Lesen von Texten auf dem Bildschirm zu erleichtern.

Good to know: eine PC-Brille ist keine Sehhilfe! Sie korrigiert also keine Fehlsichtigkeit.

Wenn jemand bereits eine Brille trägt, kann eine PC-Brille als Ergänzung verwendet werden, um die Augen zusätzlich zu entlasten. Und ja, zwei Brillen schließen sich nicht aus. Wie das funktioniert, erfährst du später im Beitrag.

Vorsicht Verwechslungsgefahr: Blaulicht Brille vs. Arbeitsplatzbrille

Gerne werden die Bezeichnungen Blaulichtfilter-Brille und Arbeitsplatzbrille synonym verwendet. Wenn wir in diesem Beitrag von Arbeitsplatzbrillen oder PC Brillen sprechen, meinen wir immer Brillen mit Blaulichtfilter.

Streng genommen sind aber Blueblocker Brille und PC Brille zwei unterschiedliche Brillen.

PC Brille

Die PC Brille ist speziell auf den eigenen Arbeitsplatz angepasst. Ein Optiker prüft also, wie deine Arbeitsbedingungen aussehen. Dabei werden die Abstände zu Monitor, Tastatur und Lesematerial berücksichtigt und ausgeglichen. Die Funktionsweise ist mit einer Gleitsichtbrille vergleichbar.

Gleitsichtbrille Infografik

Spezielle Arbeitsplatzbrillen sollen die Arbeitshaltung verbessern und gelten somit als präventive Gesundheitsmaßnahme. Sie fallen unter die Rubrik “persönliche Schutzausrüstung” bei der Arbeit. Daher ist der Arbeitgeber verpflichtet, die Kosten teilweise oder komplett zu übernehmen, sofern eine medizinische Bescheinigung vorliegt.

Wie bereits erwähnt, kommt bei diesem Brillentyp der Optiker mit ins Spiel. Denn hier kommt es auf Millimeterarbeit an, um die perfekte Schärfe für alle Parameter zu integrieren.

Achja, auch bei diesen PC Brillen kann eine Blaufilter-Technologie als Veredelung der Gläser gewählt werden.

Blaulichtfilter-Brille

Eine Brille mit Blaulichtfilter kann im Gegensatz zur Arbeitsplatzbrille auch ohne Sehstärke getragen werden. Sie ist eher ein modisches Accessoire, das einen sinnvollen Zweck erfüllt. Etwa wenn du am PC arbeitest oder nachts deine Lieblingsserie durchbringst.

Die Blaufilter-Brille ist eine einfache, aber nützliche Ergänzung für den Alltag und kann eine präventive Maßnahme für die Gesundheit der Augen sein. Ohne Sehstärke kannst du diesen Brillentyp einfach in einem Online-Shop ohne Beratung kaufen.

Vorteile einer Bildschirmarbeitsplatzbrille

PC Brille mit Blaulichtfilter

Ok, du weißt jetzt, dass eine Blueblocker-Brille blaues Licht blockt. Aber wozu das Ganze?

Reduzierung der Augenbelastung: Blaues Licht kann die Augen belasten und zu Symptomen wie Augenmüdigkeit, trockenen Augen und Kopfschmerzen führen. Eine Blueblocker-Brille blockiert einen Großteil des blauen Lichts und kann somit die Belastung der Augen reduzieren.
Verbesserung des Schlafs: Blaues Licht kann den Schlaf-Wach-Rhythmus stören, da es die Produktion des Schlafhormons Melatonin hemmt. Wenn man abends am PC arbeitet und danach direkt ins Bett geht, kann dies zu Schlafproblemen führen. Eine Blueblocker-Brille kann den natürlichen Schlafzyklus unterstützen.
Schutz der Netzhaut: Langfristige Exposition gegenüber blauem Licht kann zu Schäden an der Netzhaut führen. Eine Blueblocker-Brille kann helfen, die Netzhaut vor diesen potenziellen Schäden zu schützen.
Verbesserung der Kontrastwahrnehmung: Durch das Blockieren des blauen Lichts kann eine Blueblocker-Brille die Kontrastwahrnehmung verbessern und somit das Seherlebnis am Bildschirm angenehmer machen.

Auch wenn die Wirksamkeit von Blueblocker-Brillen noch nicht umfassend untersucht ist, gibt es bereits viele positive Erfahrungsberichte. Der Großteil unserer Kunden berichtet von einer subjektiven Verbesserung ihrer Augenbelastung und Schlafqualität bei Verwendung unserer Blueblocker-Brille am PC.

Bildschirmbrille für Brillenträger

Bildschirmbrille Blueblocker Brillen Aufsatz

Für Brillenträger gibt es auch Blueblocker-Brillen, die speziell für die Verwendung über bereits vorhandenen Brillen entwickelt wurden. Diese Überbrillen sind so konzipiert, dass sie über die normale Brille passen und das blaue Licht filtern können. Sie bieten somit die gleichen Vorteile wie eine Blueblocker-Brille für Personen ohne Sehkorrektur.

Es gibt verschiedene Arten von Überbrillen für Brillenträger, die als Blueblocker-Brillen dienen können. Einige sind magnetisch und können einfach über die Brille geklippt werden, während andere mit einem elastischen Band oder einem Bügelmechanismus ausgestattet sind, um sie über der Brille zu halten.

Wir von Lichtblock haben für Brillenträger Clip-Ons entwickelt. Easy anzuwenden und perfekt für den Alltag.

Good to know: Muss mein Arbeitgeber eine Arbeitsplatz-Brille bezahlen?

Eine Brille, die die Augen am Arbeitsplatz schützt und optimales Sehen ermöglicht, ist ein wichtiger Bestandteil des Arbeitsschutzes. Arbeitnehmer, die beispielsweise Schweißarbeiten durchführen, mit gefährlichen Substanzen arbeiten oder in einer Umgebung mit aufwirbelndem Staub tätig sind, erhalten kostenfrei eine Schutzbrille - gegebenenfalls sogar mit Korrektionsgläsern. Dies gilt auch für Lupenbrillen, die in medizinischen und technischen Berufen zur vergrößernden Darstellung unerlässlich sind.

Weniger bekannt ist, dass auch Brillen für Bildschirmtätigkeiten dazu gehören. Wenn die bisherige Sehhilfe nicht ausreicht, benötigen Arbeitnehmer eine speziell für ihren Tätigkeitsbereich angefertigte Brille. Das Arbeitsschutzgesetz definiert diese als ‘persönliche Schutzausrüstung’.

Der Arbeitgeber kann also verpflichtet sein, eine notwendige Arbeitsbrille zur Verfügung zu stellen. Allerdings ist die Kostenübernahme an bestimmte Voraussetzungen geknüpft, die gesetzlich in der Bildschirmarbeitsverordnung geregelt sind.

Eine Bedingung ist, dass ein Augenarzt die Notwendigkeit einer Bildschirmbrille feststellt und diese verordnet. Außerdem muss der Arbeitnehmer tatsächlich an einem Bildschirmgerät arbeiten.

Es gibt unterschiedliche Ansichten zu diesem Punkt. Ein Arbeitsgericht hat entschieden, dass dieser Punkt gegeben ist, wenn der Arbeitnehmer an einem siebenstündigen Arbeitstag mindestens 30 bis 45 Minuten an einem Bildschirm arbeitet.

Viele orientieren sich auch an der berufsgenossenschaftlichen Unfallverhütungsvorschrift. Diese definiert Bildschirmarbeit als gegeben, wenn folgende Punkte erfüllt sind:

Ein Bildschirmgerät ist unverzichtbar für die Arbeit und kann nicht durch ein anderes Arbeitsmittel ersetzt werden.
Der Arbeitnehmer verwendet den Monitor in der Regel mehrmals täglich und über längere Zeiträume ohne Unterbrechung.
Die Tätigkeit am Bildschirm erfordert eine hohe Konzentration, um Fehler zu vermeiden, die schwerwiegende Folgen haben könnten.

Arbeitsplatzbrillen können zur Gesundheit beitragen

Brillen für scharfes Sehen sind bei der Arbeit im Büro und am Computer selbstverständlich geworden. Anders sieht es bei speziellen Computerbrillen aus. Doch auch diese haben ihre Berechtigung und sollten - unserer Meinung nach - an keinem Bildschirmarbeitsplatz fehlen.

Für ein angenehmes, augenfreundliches Arbeiten am PC haben wir unsere Blueblocker Brillen entwickelt. Sie sind die ideale Wahl für die abendliche PC Arbeit am Arbeitsplatz.

Wenn du hingegen den ganzen Tag lang mit einer Arbeitsplatzbrille arbeiten möchtest, empfehlen wir dir unsere Lite-Variante der Blueblocker Brille. Sie filtert einen Großteil des blauen Lichts aus dem Bildschirm. Aber sie lässt die Farbe Blau noch als Farbe erkennen. Und macht nicht müde.

Zusammengefasst heißt das: Unsere Blueblocker Brille nur vor dem Schlafengehen nutzen (bis zu zwei Stunden). Unsere Lite Variante der Blueblocker Brille kannst du den ganzen Tag lang verwenden.