Cinta nasal - ¿Puede ser una ayuda sencilla contra los ronquidos?

¿Has oído hablar alguna vez de la cinta nasal? Seguro que sí. Y si no, probablemente te hayas topado con ella en la inmensidad de la WWW.

El caso es que siempre hay vídeos en Internet que te muestran cómo puedes reducir tus ronquidos con unas simples cintas o tiras adhesivas en la nariz.

¿Son sólo relaciones públicas o realmente ayudan? Te lo diremos en este artículo.

Cinta nasal: la cinta adhesiva para la nariz

La cinta nasal es una cinta adhesiva especial que se aplica sobre la piel de la parte superior de la nariz. A diferencia del esparadrapo, que se utiliza en aplicaciones ortopédicas, la cinta nasal es muy fina y flexible. Sigue la forma natural de tu nariz y se aplica en la zona del puente nasal y en el puente de la nariz.

En cuanto te apliques la cinta, notarás cómo ensancha suavemente la abertura nasal y que puedes respirar más libremente por la nariz.

Esto también significa que si roncas debido a unas fosas nasales estrechas, la cinta puede ayudarte a reducir los ronquidos y mejorar tu respiración al mismo tiempo.

¿Cómo me tapo bien la nariz?

El vendaje puede aportar beneficios, pero sólo si la cinta nasal se aplica correctamente. Una cinta mal aplicada puede provocar hinchazón o incluso irritación de la piel. Así que asegúrate de seguir exactamente las instrucciones del envase de tu cinta nasal.

Como alternativa, puedes encontrar algunos vídeos en YouTube en los que los expertos te muestran paso a paso cómo aplicar la cinta para conseguir los mejores resultados.

Consejo: Al aplicar la cinta nasal contra los ronquidos, debes asegurarte de colocar la cinta recta sobre el puente de la nariz. Evita presionar con fuerza para evitar la irritación de la piel. Las tiras deben ser discretas y estar alineadas perpendicularmente a la abertura nasal.

Si la cinta está colocada correctamente, no deberías notarla mientras duermes y, en el mejor de los casos, te beneficiarás de una mejor respiración.

¿No es una moda?

En realidad, la cinta nasal puede ser un método sencillo de mejorar la respiración nasal sin necesidad de una cirugía nasal exhaustiva. Sobre todo si sufres ronquidos crónicos, este sencillo remedio puede servirte de apoyo, antes incluso de pensar en una corrección de nariz o incluso en una rinoplastia. Somos grandes fans de las soluciones no invasivas, ¡especialmente para la cara!

Otro aspecto interesante: durante una verdadera rinoplastia o corrección de la nariz, a menudo se altera el armazón nasal de tu nariz, lo que a veces puede provocar una alteración de la forma de la nariz y la punta nasal. Por eso es tan importante que te asesore un médico experimentado en una consulta.

¿Y qué pasa con el efecto después de una operación de nariz?

Si ya te han operado la nariz, sin duda debes tratar el tema de la cinta nasal con tu médico. Esto se debe a que después de una operación puede producirse hinchazón.

Tu armazón nasal necesita algún tiempo para estabilizarse en las primeras semanas tras la operación. La retirada de una escayola en ortopedia puede compararse con esto: igual que una escayola debe retirarse con cuidado, la cinta nasal también debe aplicarse con cuidado para no causar ningún daño.

La cinta nasal como primeros auxilios contra los ronquidos

Cintas nasales contra los ronquidos - antes y después

La cinta nasal puede ser una ayuda sencilla contra los ronquidos. Sin embargo, no sustituye a un tratamiento médico completo. Sobre todo si tu problema de ronquidos se debe a problemas estructurales de la nariz.

No obstante, la cinta nasal es un método atractivo, no invasivo y una ayuda sin complicaciones en la vida cotidiana, sobre todo para los pacientes que no quieren permitirse una costosa corrección de la nariz o una rinoplastia, o para quienes la cirugía no es una opción.

Así que si sufres de ronquidos y tienes curiosidad por este método, echa un vistazo a nuestra tienda online. Tal vez taparte la nariz con nuestro Lichtblock® cintas nasales te ayude a dormir mejor con menos ronquidos, y sin tener que soportar cicatrices ni complicaciones.

¡Buena suerte y buenas noches!