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#028 Sukkhadas – 180 Grad Wende, Burnout-Prävention, Kälte, Atmung & bewusste Sexualität

Wie macht man eine 180 Grad Wende und erfindet sich neu? Vom erfolgreichen Brandmanager zum vielseitigen Coach, der mit ganzem Herzen voll im Leben steht. Eine Unterhaltung mit Sukkhadas über seine Philosophie des Lebens. Wir reden über Höhen und Tiefen und wie die Natur ein maßgeblicher Faktor ist, in unserer heutigen Zeit noch gesund zu bleiben. Zudem ist Sukkhadas Wim-Hof Level 2 Instructor, Tantramassagen-Lehrer und hat in den letzten Jahren viel Erfahrung mit Kältetherapie, Barfußlaufen und einer bewussten Atmung gemacht.

Ein neues Format in unserem Podcast. Wissen gibt es genug! Was machen die Top-Performer und Athleten in ihrem Feld? Wie strukturieren sie ihren Alltag? Wie kommen sie in die Umsetzung? Wie wird regeneriert?

Sukkhadas Auer - Wim-Hof Method Level 2 Instructor, Meditations-Trainer, Psychedelic Integration Coach
Instagram: @sukkhadas
https://www.sukkhadas.com

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Kundenstimmen

aus 1230 Bewertungen
Ich bin total glücklich mit dem Licht

Ich bin total glücklich mit dem Licht

Joachim von Bergh
Amico - Steckdosen Nachtlicht Rot (3er-Pack)

Tolles Nachtlicht mit schönem Licht.

Diana
Amico - Steckdosen Nachtlicht Rot (3er-Pack)
Top Qualität.

Die Lieferung des Via Sleep - Blueblocker Clip-On war rasend schnell und schon die Verpackung ein Hingucker. Das Teil ist seinen Preis mehr als wert. Top Qualität. Bin sehr zufrieden.

Hans-Jürgen Wagner
Via Sleep - Blueblocker Clip-On

Super Brille! Tolle Qualität, bequem, modernes Design – absolut empfehlenswert!

Nesibe Satir
Capri Dark - Blueblocker Brille Tortoise
Praktische Lichter

Die Lichter dienen uns als Nachtlicht im Schlafzimmer und Badezimmer. Das ist einfach nur super um nicht von grellem Licht geweckt zu werden. Es gibt für jedes Licht ein Ladekabel. Der Umwelt zuliebe würde eins reichen.

Marianna Barthel
Amico - Akku Nachtlicht Rot (3er-Pack)
Begeistert

Wir haben den Lichtblock seit knapp 4 Wochen. Die Qualität ist wirklich herausragend. Wir nutzen das Umgebungslicht gern am Abend zum runterkommen. Das therapeutische Licht probiere ich gerade vor allem für meine Schilddrüse aus. Bin gespannt.

Martina Mayer
Uno 2 - Rotlichtlampe
Ich liebe dieses wunderbare Rotlicht

Es tut mir unglaublich gut und sieht sehr stylisch aus.

Beatrix Probst
Luce - Ringlicht mit 3 Lichtspektren
Klasse

Guter Sitz der Brille und auch die Wirkung spürt man schon. Bin abends deutlich müder. Die Farben beim TV schauen sind natürlich anders, daran muss man sich erst gewöhnen. Tolles Produkt, mal sehen was ich mir als nächstes kaufe

Sabrina
Italia Sleep - Blueblocker Brille
Super

Tolles Nachtlicht für den Toilettengang. Sehr angenehmes Licht, ich liebe es. Vorher hatten wir ein normales helles Nachtlicht für die Steckdose, riesiger Unterschied und man wird nicht direkt wach.

Sabrina
Amico - Steckdosen Nachtlicht Rot (3er-Pack)

Die Blueblockerbrille wurde mir vor längerer Zeit schon von meiner Freundin empfohlen. Nun habe ich sie endlich angeschafft aber und bin sehr froh darüber. Jetzt muss es ich mir nur noch angewöhnen, sie regelmäßig zu tragen. Das sie hilft, glaube ich schon aufgrund der umfangreichen Infos auf eurer Seite.

Jana Kage-Wernicke
Capri Work+Play - Arbeitsplatz/Gaming Blueblocker Brille Tortoise

Ich bin begeistert von meinem Lampenring und nutze alle drei Modi und das jeden Tag.
Ich möchte sie nicht mehr missen und habe sie direkt weiter empfohlen.

Jana Kage-Wernicke
Luce - Ringlicht mit 3 Lichtspektren

Mir ist die Brille etwas zu groß und sie rutscht auf der Nase. Wär super, wenn es weitere Maße gäbe. Dessen war ich mir aber bewusst, daher hier keinen Abzug! Bin mit der Funktion voll zufrieden, schönes Design, hochwertige Verarbeitung.

L.
Capri Sleep - Blueblocker Brille Tortoise
Funktioniert wirklich!

Habe die Brillen erst nur für mich und meinen Mann gekauft. Wurden schneller müde und ich konnte viel schneller einschlafen. Jetzt haben auch unsere Kinder eine Brille von Lichtblock bekommen. Wir sind begeistert und können die Brillen nur empfehlen!

Nadine
Italia Sleep - Blueblocker Brille

Super 3 Spektren. Die Dimmfunktion ist sinnvoll. Und die mitgelieferte Fernbedienung ist eine wichtige Ergänzung.
Das Arbeiten mit dem "weißen" Licht ist merklich freundlicher für die Augen und unsere Körper sprechen gut auf das die Sonne nachahmende Licht an.
Wir sind mit dem Kauf sehr zufrieden und empfehlen das Ringlicht weiter!

Lichteule
Luce - Ringlicht mit 3 Lichtspektren

Sehr angenehm am Abend, hilft beim Einschlafen.

Stefanie Dierkes-Möller
Palla Sleep - Blueblocker Clip-On