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#015 Nico Airone – Mens Health Fitness Direktor, Biohacker & Cover Model – Wertvolle Tipps vom Profi

In dieser Episode spreche ich mit Nico Airone. Nico ist Redakteur und Fitness Direktor bei Mens Health Deutschland, Personal Trainer, Ernährungsberater & professioneller Biohacker. Ich bin auf ihn durch sein neues Buch “Biohacking, 22 Wege zu deinem besten Ich" gestoßen, welches mich sehr beeindruckt hat. Wir reden über eine Vielzahl von Themen wie Schlafoptimierung, Fleisch, das "Cover Model Dasein" und seine Lebensphilosophie. Eine sehr gelungene Episode mit wertvollen Tipps für dein Leben.

Nico Airone – Fitness Direktor Mens Health, Personal Trainer, Biohacker
Instagram: @nico.airone
https://nico-airone.de

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