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#013 Schlafexperte Jan Herzog – Gibt es “Das richtige Bett?”

In dieser Episode spreche ich mit dem Schlafexperten Jan Herzog über das Thema Schlaf und wie wichtig das Bett für einen optimalen Schlaf ist. Für mich persönlich hat das Thema “Gibt es ein richtiges Bett” nie eine große Priorität eingenommen. Jan zeigt uns seine Perspektive und wie er in seinen Schlafcoachings seine Klienten berät. Eine spannende Episode mit vielen hilfreichen Tipps.

Jan Herzog
Instagram: @janherzog_com
Königreich Schlafzimmer download: https://www.jan-herzog.com/download/
Das Schlafsystem: https://www.jan-herzog.com/samina/
Schlaf-Gesund Podcast: https://www.jan-herzog.com/podcast/

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