Sera Sleep - Lunettes Blueblocker

Lichtblock® Lunettes Sera Sleep Blueblocker

Pour un sommeil réparateur : le Lichtblock® Série Sleep

La Série Sleep a été spécialement conçue pour les heures qui suivent le coucher du soleil. Elle filtre efficacement 100% de la lumière bleue qui empêche ton corps de passer à l'état de repos nocturne.

Protection jusqu'à	500 nm
Graph
Bloque	Lumière bleue
Filtre UV 400	Oui
Adapté à la circulation routière	Non

Nos verres bloquent 100% de la lumière bleue

Verre	Transparent Filtre à lumière bleue Lichtblock® Sleep Blueblocker
100% d'efficacité de filtrage de la lumière bleue	30% max. 100%
Sommeil (protection contre la suppression de la mélatonine)
Réduction du stress pour les yeux (protection des photorécepteurs sensibles)

Avantages de la série Sleep

• Améliore la qualité de ton sommeil : En bloquant la lumière bleue perturbatrice, la série Sleep favorise un cycle de sommeil naturel et t'aide à t'endormir plus rapidement et à dormir plus profondément.
• Détend tes yeux : Les longues heures passées devant l'écran fatiguent nos yeux. La série Sleep réduit cette charge et prévient le surmenage et la sécheresse des yeux.
• Efficace et sans effort supplémentaire : Il suffit de le mettre et de profiter de l'effet immédiat. Pas besoin de changer tes habitudes le soir ou de te passer d'appareils techniques.

Le problème : la lumière bleue le soir

• Tu passes beaucoup de temps le soir dans des environnements éblouissants ?
• Tu travailles souvent sur écran ?
• Est-ce que tu aimes regarder un film ou une série le soir ?
• Tu as du mal à t'endormir ou à rester endormi ?

Dans ce cas, l'utilisation de blueblockers peut être utile pour toi.

Le problème crucial et le plus important de la lumière bleue après le coucher du soleil est son effet sur notre système nerveux. Après la tombée de la nuit, la lumière fait croire à ton cerveau que l'heure du jour est fausse. Cela interrompt ton cycle de sommeil et peut avoir un effet négatif sur ta santé, surtout pendant une longue période. Les bloqueurs de lumière peuvent t'aider à protéger ton cycle de sommeil et à améliorer la qualité de ton sommeil.

Différence entre les LED et le feu

Spectre des LED

On parle de lumière bleue à une longueur d'onde d'environ 380 à 495 nanomètres (nm). Il s'agit d'une lumière à ondes courtes et très riche en énergie. Les écrans modernes, les LED et les lampes à économie d'énergie ont une part disproportionnée de lumière bleue. Cela stimule certaines cellules photoréceptrices et peut entraîner une dérégulation de ton rythme veille-sommeil. Cela peut avoir un effet négatif sur tes hormones et ton métabolisme.

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Feu (lumière des bougies)

Avant que nous puissions transformer la nuit en jour grâce à l'invention de l'électricité, il n'existait que des sources de lumière naturelles sous forme de feu. La grande et décisive différence avec les sources de lumière actuelles réside dans la répartition du spectre lumineux. Comme tu peux le voir sur le graphique, le bleu et le vert sont à peine présents dans la lumière des bougies. De plus, le feu n'a pas d'effet de scintillement qui peut stresser ton système nerveux. C'est pourquoi le feu a généralement un effet apaisant.

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Dimensions des lunettes

Largeur des lunettes : 142 mm

Hauteur des verres : 40 mm Largeur du verre : 55 mm

Largeur de la barre : 18 mm

Longueur des branches : 145 mm

Caractéristiques