Lampada a luce rossa per il mal d'orecchio: un rimedio casalingo per un rapido sollievo?

Lampada a luce rossa per il mal d'orecchio

Chiunque abbia mai sofferto di mal d'orecchio sa che non è divertente. Il dolore è sempre presente e ti sorprende quasi ad ogni movimento quotidiano. Forse sai bene di cosa stiamo parlando.

Vuoi bere qualcosa di fresco? Il mal d'orecchio sta diventando insopportabile. Hai voglia di fare sport? Il dolore alle orecchie ti sta rallentando. I tuoi figli soffrono di mal d'orecchi? Ti rendi conto di quanto li faccia sentire male.

Indipendentemente dal modo in cui il mal d'orecchio ti sta colpendo, hai bisogno di un rapido sollievo. Gli antidolorifici come l'ibuprofene o il paracetamolo, ma anche l'ASA, possono aiutarti. Ma se i farmaci non sono la tua prima scelta o non sono abbastanza efficaci, cosa puoi fare per l'orecchio colpito?

La terapia della luce rossa può essere una soluzione. La luce riscaldante delle lampade rosse è un rimedio casalingo efficace da decenni. Ma le lampade a luce rossa possono davvero alleviare il forte dolore e il fastidio? E se sì, come?

Innanzitutto, un fatto interessante: oggi esistono lampade a luce rossa che non hanno nulla a che vedere con le lampade termiche del passato. Sono alimentate da LED e dovrebbero funzionare in modo diverso. Puoi scoprire cosa possono fare queste lampade e se possono essere utilizzate anche per il mal d'orecchio in questo articolo.

Il calore fa bene al mal d'orecchio?

Molte persone commettono un errore: confondono una lampada a luce rossa con una lampada termica. Sì, è vero: Le lampade termiche sono spesso disponibili anche con il nome di lampada a luce rossa. E sì, oltre al loro effetto riscaldante, sono caratterizzate da una luce rossa. Ma c'è una differenza:

Le lampade termiche, come forse le conosci negli studi di fisioterapia, hanno un effetto termico o riscaldante. Questo viene generato da un filamento della lampada. Le moderne lampade a luce rossa, invece, utilizzano i LED. Come saprai, non si scaldano e non si surriscaldano. Tuttavia, la loro luce fredda lavora con lunghezze d'onda molto specifiche per ottenere un effetto. E queste possono essere d'aiuto per il mal d'orecchio.

Torniamo alla domanda di questa sezione: Il calore fa bene al mal d'orecchio?

In generale, il mal d'orecchio da lieve a moderato può essere alleviato con il calore. In caso di sintomi acuti, puoi posizionare una borsa dell'acqua calda sull'orecchio dolorante e goderti l'effetto riscaldante per qualche minuto. In alternativa, puoi irradiare l'orecchio con una lampada termica per qualche minuto. Entrambi possono alleviare il dolore ed entrambi sono considerati rimedi casalinghi provati per il mal d'orecchio.

Una lampada a luce rossa come alternativa?

Come già accennato, le moderne lampade a luce rossa, come la nostra Lichtblock Uno non hanno alcun effetto riscaldante apprezzabile. L'uso di queste lampade non riguarda il loro effetto riscaldante, ma l'effetto dei diodi ad emissione di luce (LED). La loro luce fredda lavora con lunghezze d'onda molto specifiche per ottenere un effetto.

La tecnologia LED è caratterizzata da un'elevata intensità luminosa con una minima generazione di calore. Per questo motivo nei paesi di lingua tedesca si usa anche il termine "luce rossa fredda" per descrivere il trattamento con una lampada a luce rossa LED.

Ma come funziona la luce rossa fredda?

Nel corpo umano esistono degli enzimi in grado di assorbire i fotoni di determinate lunghezze d'onda. Questi enzimi si trovano nei mitocondri. Forse te lo ricorderai dalle tue lezioni di biologia: i mitocondri sono considerati le centrali elettriche delle cellule.

Ma cosa c'entra questo con la luce rossa?

Alcune lunghezze d'onda della luce comprese tra 600 e 1100 nm possono avere un effetto speciale sui mitocondri. La luce rossa può avere un effetto sulle strutture superficiali della pelle. La luce nel vicino infrarosso può penetrare più a fondo nei tessuti ed esercitarvi un'influenza.

La terapia con la luce rossa vicino all'infrarosso può aiutare i mitocondri a rendere più facilmente disponibile all'organismo l'energia sotto forma di vettore energetico adenosina trifosfato (ATP). La luce rossa e la luce vicino all'infrarosso possono anche supportare l'organismo nei processi di rigenerazione. Ad esempio, la luce può stimolare la produzione di proteine e quindi favorire la riparazione cellulare.

Un effetto particolarmente positivo per il mal d'orecchio: l'irradiazione delle orecchie con una moderna lampada a luce rossa può provocare la dilatazione dei vasi sanguigni nella zona dell'orecchio e quindi migliorare la circolazione sanguigna. Questo a sua volta può portare a un migliore apporto di macro e micronutrienti ai tessuti. Inoltre, le cellule immunitarie possono raggiungere meglio i tessuti. E questo è auspicabile in caso di dolore.

La luce rossa è utile per le infezioni dell'orecchio medio?

Un'infezione dell'orecchio medio non è uno scherzo. Questo significa che se sospetti di avere questa condizione, devi rivolgerti a un otorino. Qui otterrai una diagnosi e il giusto trattamento per l'infiammazione.

Tuttavia, puoi utilizzare la luce rossa per integrare il tuo trattamento, possibilmente in consultazione con il tuo medico.

L'irradiazione supplementare con la luce rossa può essere utile. Questo perché i farmaci che ti sono stati prescritti favoriscono la guarigione. La luce infrarossa, invece, può dare un rapido sollievo. E questo vale tanto oro quanto pesa per il mal d'orecchio, non trovi?

Come fa la luce rossa a dare sollievo?

Come già detto, i raggi infrarossi possono dare grande sollievo al mal d'orecchio cronico. Tra le altre cose, le radiazioni possono stimolare la circolazione sanguigna e quindi il metabolismo dell'orecchio malato. Questo, a sua volta, porta al drenaggio delle secrezioni infiammatorie dal condotto uditivo e al sollievo dal dolore.

Lo stesso può aiutare ad alleviare il dolore delle infezioni dell'orecchio medio.

Trattamento delle infezioni dell'orecchio medio nei bambini

Potresti non essere tu, ma il tuo bambino ad essere colpito da questa dolorosa infiammazione. In realtà non si tratta di una situazione insolita. Infatti, i bambini soffrono di infezioni dell'orecchio medio con una certa frequenza, soprattutto in tenera età (tra i sei mesi e i sei anni). Ciò è in parte dovuto alle loro corte tube di eustachio, che possono gonfiarsi molto rapidamente quando si infiammano. Questo può portare a un deterioramento dell'equalizzazione della pressione e del drenaggio dei fluidi.

Lampada a luce rossa per le infezioni dell'orecchio medio

Se i tuoi bambini soffrono di mal d'orecchio o addirittura di un'infezione all'orecchio medio, puoi esporre l'orecchio interessato alla luce rossa per un massimo di dieci minuti. Attenzione: se utilizzi una lampada termica a luce rossa, assicurati di mantenere una distanza minima di 50 centimetri. In caso contrario, potrebbero verificarsi delle ustioni. Con le moderne lampade a luce rossa a LED, tu e il tuo bambino potete mantenere una distanza di almeno 20 cm.

La luce rossa è antinfiammatoria?

L'effetto antinfiammatorio della luce rossa e del vicino infrarosso è stato analizzato in diversi studi. Alcuni di essi confermano che la luce rossa ha un effetto antinfiammatorio può avere un effetto antinfiammatorio. E questo è vero sia in senso profilattico - cioè prima che si sviluppi l'infiammazione - sia in caso di infiammazione acuta.

"Il PBM è in grado di aumentare le difese antiossidanti e di ridurre lo stress ossidativo. È stato dimostrato [in uno studio] che il PBM può attivare le cellule. Uno degli effetti più riproducibili del PBM è una riduzione generale dell'infiammazione. [...] Il PBM può ridurre l'infiammazione nel cervello, nel grasso addominale, nelle ferite, nei polmoni e nel midollo spinale".

PBM: è la fotobiomodulazione. Ed è ciò di cui parliamo quando parliamo della moderna terapia a luce rossa. La PBM è più o meno l'evoluzione della classica terapia a luce rossa, come la si conosceva in passato con la lampada termica.

La fotobiomodulazione utilizza quindi speciali onde luminose a LED appartenenti a uno spettro di luce nella gamma del rosso e del vicino infrarosso, che possono essere assorbite particolarmente bene dalle cellule e dai mitocondri.
Questa modalità d'azione della luce rossa assume un significato del tutto particolare se si considera che la scienza ha ormai riconosciuto che la luce rossa è un elemento fondamentale per la salute delle cellule. la causa principale della maggior parte delle malattie croniche. malattie. Tra queste, le malattie cardiache, il cancro e le malattie autoimmuni.

Quante volte al giorno la luce rossa per il mal d'orecchio?

Se tu o i tuoi cari soffrite di mal d'orecchio, la luce rossa può essere d'aiuto. Ma probabilmente ti starai chiedendo quanto spesso e per quanto tempo dovresti usare una lampada a luce rossa. Non esiste una risposta univoca. Tuttavia, esistono delle linee guida entro le quali questo rimedio casalingo si è dimostrato particolarmente efficace.

Devi sempre seguire le istruzioni fornite dal produttore della tua lampada a luce rossa. In generale, comunque, vale quanto segue: si consiglia un tempo di esposizione massimo di 15 minuti. Puoi irradiare l'orecchio fino a tre volte al giorno per questo periodo.

Puoi anche chiedere al produttore la distanza consigliata dalla lampada. In genere si consiglia una distanza compresa tra i 30 e gli 80 centimetri.

Importante: indossa gli occhiali protettivi quando punti la lampada a luce rossa sul viso. Questo vale anche quando si irradiano le orecchie, poiché la luce è vicina agli occhi. Nel caso dei bambini, è necessario monitorare l'irradiazione e assicurarsi che non guardino direttamente la luce rossa.

La luce rossa per i problemi di udito: le ultime scoperte

Studi recenti si sono concentrati sempre più sull'effetto della terapia di fotobiomodulazione (PBMT) sui problemi di udito. Uno di questi è uno studio del 2022: Gli effetti della terapia di fotobiomodulazione in soggetti con acufeni e senza perdita dell'udito

Lo studio ha esaminato gli effetti della terapia di fotobiomodulazione in soggetti con acufene cronico senza perdita dell'udito. A tal fine, 20 pazienti che soddisfacevano i criteri di inclusione sono stati assegnati in modo casuale al gruppo 1: luce rossa con laser attivo a basso livello (LLL) e al gruppo 2: dispositivo a luce rossa senza laser.

I gruppi sono stati sottoposti a 12 sessioni. Entrambi i gruppi hanno mostrato una riduzione dell'acufene. Nelle persone con acufene cronico, i sintomi si sono ridotti. Nel gruppo che ha ricevuto la PBMT, anche il livello di soddisfazione è migliorato, indipendentemente dal momento della valutazione e dal numero di sessioni.

Per noi questo significa che la terapia a luce rossa LED può portare a un miglioramento dei problemi di udito come l'acufene, anche senza l'uso del laser. Riteniamo inoltre che la PBMT possa avere un effetto benefico.

Per te, questo significa che non hai necessariamente bisogno di un laser per trattare i tuoi problemi di udito. La terapia a luce rossa LED può essere sufficiente per alleviare il dolore e altri problemi.

Conclusione: la lampada a luce rossa come rimedio casalingo per il mal d'orecchio

L'esperienza dimostra che le lampade a luce rossa riscaldanti possono avere un effetto positivo sul mal d'orecchio acuto. Il dolore può diminuire e il fastidio può scomparire più rapidamente. Il calore è generalmente benefico per le persone colpite e può favorire il processo di guarigione.

Anche le moderne lampade a luce rossa a LED, che non emettono un calore significativo, possono aiutare a contrastare il dolore e il fastidio all'orecchio. Questo è almeno suggerito da alcuni studi attuali che stanno esaminando le proprietà antinfiammatorie del PBM e che stanno anche studiando il trattamento dei problemi acuti dell'udito con il PBMT.

Ne deduciamo che puoi sicuramente utilizzare la luce rossa come rimedio casalingo per il mal d'orecchio acuto. Il nostro Lichtblock Uno utilizza una luce con lunghezze d'onda di 630, 660 e 850 nm, che potrebbe essere d'aiuto per il dolore acuto all'orecchio. O almeno contribuire ad alleviarli.

Tuttavia, consulta sempre un medico in caso di malattia acuta. Soprattutto se i sintomi persistono per diversi giorni. Questo è l'unico modo per escludere la presenza di malattie gravi e determinare il trattamento migliore per te.

Tuttavia, è sempre possibile utilizzare una lampada a luce rossa per alleviare i sintomi.

Tra l'altro, la terapia a luce rossa non deve sempre essere utilizzata solo per combattere i sintomi acuti. Puoi anche semplicemente utilizzare la luce come momento di benessere durante la stagione fredda. 10 minuti di irradiazione la sera possono avere un effetto piacevole. Se inoltre irradi l'orecchio in modo mirato e utilizzi regolarmente la lampada a luce rossa, puoi prevenire malattie dell'orecchio come le infezioni dell'orecchio medio e simili.