Come utilizzare la tua Lichtblock® Uno

Le lunghezze d'onda del blocco luminoso sono 630 nm, 660 nm e 850 nm. Le lunghezze d'onda nella gamma degli 850 nm non sono visibili all'occhio umano. Il corpo percepisce comunque la luce.

Se tieni la lampada sul viso, ti consigliamo di utilizzare gli occhiali di sicurezza come descritto nelle istruzioni. Come regola generale, non devi mai guardare direttamente la luce della lampada a luce rossa, così come non è consigliabile guardare direttamente il sole.

Purtroppo no. C'è la possibilità di ottenere l'effetto solo se i tuoi vestiti sono traslucidi.

No. Le scottature sono causate da radiazioni UV che non rientrano nello spettro luminoso del blocco luminoso.

No. La vitamina D viene prodotta con l'aiuto della parte ultravioletta (UV) della radiazione solare (280-315 nm).

Lichtblock Una lampada a luce rossa offre un compromesso, ma non si avvicina alla luce solare. L'ideale sarebbe trascorrere il maggior tempo possibile alla luce naturale del sole durante il giorno per ottimizzare i tuoi ritmi di sonno e veglia e la tua salute generale. Oltre a effetti come la produzione di vitamina D nella pelle, che viene stimolata dai raggi UV del sole (soprattutto in estate), la luce solare ha anche un'influenza diretta sull'orologio interno del tuo corpo. Pertanto, se possibile, dovresti uscire all'aperto non appena il sole sorge al mattino ed evitare la luce artificiale la sera.