Come gli occhiali Blueblocker possono aiutare in caso di mal di testa ed emicrania

Occhiali Blueblocker per mal di testa ed emicrania

Ci piace Occhiali Blueblocker per le loro numerose proprietà positive. Possono migliorare il sonno, prevenire la stanchezza degli occhi e persino aiutare in caso di mal di testa o emicrania..

Come funzionano? Gli occhiali Blueblocker hanno lenti speciali che bloccano la luce blu proveniente da schermi e simili. Impediscono alla luce blu di raggiungere la retina. Questo può avere diversi vantaggi.

Come funziona la luce blu?

La luce blu è una componente assolutamente normale della luce del giorno. La componente di luce blu aumenta in tutte le fonti di luce bianca e molto luminosa, come le lampade a luce naturale o le luci a LED. Rispetto alle lampadine del passato, molte delle nostre moderne fonti luminose e dei nuovi tipi di lampade contengono una percentuale maggiore di luce blu. Tuttavia, la maggior parte della luce blu innaturale proviene dall'utilizzo di schermi come Computer, smartphone, tablet e televisori.

LED a luce blu, smartphone, tablet e televisione.

Forse conosci il contrasto tra la luce blu e quella "normale" del tuo smartphone. Alcuni modelli dispongono di una modalità notturna. Se questa viene attivata, lo sfondo dello schermo del tuo smartphone appare più giallo e di solito viene immediatamente percepito come più piacevole e confortevole per gli occhi.

I nostri occhiali Blueblocker funzionano secondo lo stesso principio. Vanno indossati la sera, preferibilmente qualche ora prima di andare a letto. - e fanno esattamente quello che fa il tuo smartphone in modalità notturna: filtrano la luce blu dell'ambiente circostante.

Ma perché?

La luce blu ha un effetto stimolante sull'organismo umano. I nostri occhi sono esposti alla luce blu troppo spesso e troppo a lungo, il che può avere conseguenze negative. Questo perché questa luce non può essere facilmente elaborata dall'occhio. Mentre la maggior parte delle forme di luce viene assorbita e raccolta dalla parte anteriore dell'occhio, i raggi blu-violetti raggiungono la sensibile retinail che può portare a un maggiore affaticamento e a una potenziale irritazione dell'occhio. Ciò significa che ci si lamenta più spesso di occhi secchi e stanchi e di una visione offuscata. È possibile anche soffrire di mal di testa e di problemi di concentrazione e di sonno! Quest'ultimo aspetto, tra l'altro, è dovuto al fatto che la luce blu inibisce il rilascio dell'ormone del sonno, la melatonina.

La luce blu colpisce la retina

La presenza o l'assenza di luce blu regola quindi anche il ritmo del sonno umano. Se il nostro corpo è esposto a una minore quantità di luce, rilascia melatonina, il che ci rende stanchi. Troppa luce blu è quindi spesso la causa dei problemi di addormentamento notturno. Tuttavia, può anche essere un fattore scatenante dell'emicrania. Purtroppo non ci sono ancora risultati di studi conclusivi in merito. Tuttavia, i pazienti affetti da cefalea ed emicrania riferiscono di un effetto profilattico degli occhiali blue blocker, che filtrano la componente di luce blu dalla luce degli schermi e simili.

Gli occhiali blueblocker riducono il mal di testa e l'emicrania?

Il mal di testa o l'emicrania ostacolano la vita quotidiana di chi ne è colpito. Soprattutto se si verificano frequentemente o sono particolarmente forti. Tuttavia, esistono alcuni trucchi che possono aiutarti a evitare il mal di testa. Le opzioni possibili sono

Dormire a sufficienza
Consumare meno alcolici
Rinuncia alle sigarette
Una dieta equilibrata
Esercizio fisico sufficiente
L'uso di occhiali Blueblocker

Gli occhiali Blueblocker stanno diventando sempre più popolari tra le persone che soffrono di emicrania o di altre forme di mal di testa. Questo perché possono aiutare a prevenire o ad alleviare il dolore. Innanzitutto come soluzione profilattica, gli occhiali Blueblocker possono avere un effetto enorme.

La profilassi è il trattamento preventivo di una malattia o di un disturbo. La profilassi è particolarmente importante per i pazienti affetti da emicrania e spesso è efficace. Nell'emicrania cronica, farmaci come il topiramato e l'onabotulinumtoxinA sono considerati efficaci nella profilassi [1]. Ma ci sono anche misure non farmacologiche che puoi adottare per trattare l'emicrania o il mal di testa. Ad esempio, l'uso di occhiali con lenti blu.

Al computer, durante la lettura e prima di andare a letto

Gli occhiali blueblocker sono spesso indossati dalle persone che lavorano molto al computer la sera. Lavorare allo schermo di un computer è particolarmente faticoso per gli occhi e può addirittura provocare dolore o lacrimazione.

Gli occhiali Blueblocker possono aiutare ad alleviare questo dolore, se già presente. Ma possono anche fare in modo che gli occhi non soffrano in primo luogo. E questo a sua volta aiuta a prevenire un attacco di emicrania o di mal di testa.

Come funziona?

Gli occhiali Blueblocker funzionano in modo molto semplice: proprio come gli occhiali da sole proteggono la nostra retina dai raggi UV, gli occhiali con filtro per la luce blu possono proteggere i nostri occhi dalla luce blu. Gli occhiali di alta qualità filtrano la luce blu (lunghezza d'onda da 380nm a 480nm) in modo particolarmente efficace.

Gli occhiali Blueblocker bloccano la luce blu

Le lenti degli occhiali con filtro per la luce blu agiscono quindi come un filtro che filtra la luce blu. Gli occhiali sono realizzati in un materiale speciale che assorbe la radiazione e non la trasmette più agli occhi. Questo può aiutare a prevenire il mal di testa causato dalla luce blu.

Le radiazioni blu possono causare mal di testa?

Il radiazioni bluemessa da schermi e altri dispositivi elettronici, possono causare mal di testa, dolore agli occhi e affaticamento.. Gli occhiali Blueblocker bloccano alcune di queste radiazioni, così puoi lavorare o giocare più a lungo la sera senza affaticare gli occhi. E senza scatenare un attacco di mal di testa.

Alcune persone che soffrono di emicrania e che hanno utilizzato i nostri occhiali Lichtblock® Blueblocker regolarmente la sera riferiscono che i loro attacchi di emicrania sono diventati meno frequenti e che la frequenza degli attacchi o dei mal di testa aumenta nuovamente quando smettono di indossare gli occhiali.

Conclusione: gli occhiali Blueblocker possono aiutare a combattere il mal di testa

Occhiali Blueblocker da Lichtblock

Uno dei maggiori vantaggi dei nostri Lichtblock® occhiali Blueblocker è che proteggono gli occhi dalla dannosa luce blu. Questa luce può causare mal di testa e affaticare gli occhi.

Puoi usare gli occhiali Blueblocker in caso di mal di testa per alleviare il dolore. Oppure puoi usare gli occhiali come misura preventiva. Noi consigliamo questo approccio. Dopo tutto, è meglio evitare un attacco di mal di testa in partenza piuttosto che doverlo affrontare. In breve: gli occhiali Blueblocker possono essere un mezzo naturale per alleviare il dolore.

A proposito: il nostro Lichtblock® occhiali Blueblocker hanno lenti appositamente sviluppate che bloccano il 100% della luce blu e impediscono che questa raggiunga la tua retina. E soprattutto hanno un aspetto davvero elegante, proprio come i moderni occhiali da sole.

Forse il nostro occhiali Blueblocker o i nostri clip-ons la soluzione che fa per te, se soffri di emicranie e mal di testa frequenti. Provalo e migliora sensibilmente la tua qualità di vita.