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#040 Cameron Borg - L'importance de la lumière, une nouvelle perspective sur la lumière infrarouge et l'hydratation réelle

Dans cet épisode de Lichtblock Professionals, Daniel et Cameron Borg discutent de l'importance de la lumière pour la santé. Ils parlent du rôle de la vitamine D, des défis de la technologie d'éclairage moderne et des effets de la lumière LED sur le corps humain. La discussion comprend également des réflexions philosophiques sur la nature et son influence sur notre santé. Les deux discutent également du rôle de la thérapie par la lumière rouge et des effets de la lumière sur les mitochondries. Cameron partage également son expérience d'une conférence sur l'eau au Portugal et souligne l'importance de l'hydratation et d'une bonne nutrition. Les défis d'un régime végétalien sont également abordés, ainsi que le lien plus profond entre la nature, l'eau et la santé.

Cameron Borg - Nutritionniste, scientifique du poumon, hôte de podcast

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