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#031 Martin Krowicki - Viking moderne, Ironman et la peur du poisson
Plonge dans un monde plein d'inspiration, de santé et de développement personnel,
Dans cet épisode, j'ai le privilège d'accueillir le polyvalent Martin Krowicki - un expert dans les domaines de la science du sport, de l'entraînement personnel et de la santé en général.
Rejoins-nous pendant que nous regardons dans les coulisses du parcours de Martin, qui l'a mené du début d'une carrière de scientifique du sport et d'entraîneur personnel jusqu'à devenir auteur et, entre-temps, Ironman. Nous explorons la philosophie profonde qui anime Martin, celle d'harmoniser le corps et l'esprit pour mener une vie épanouie et équilibrée.
Un point fort particulier de cet épisode est notre regard sur l'attitude de Martin face au dépassement des peurs - que ce soit la peur de nager en eau libre ou le défi d'être authentique dans les médias sociaux. Cet épisode dresse le portrait d'un homme qui vit sa passion pour la nature et la vie elle-même.
Son expérience et ses connaissances t'inspireront et te motiveront à progresser sur ton propre chemin vers la meilleure version de toi-même.
Martin Krowicki - coach de santé, scientifique du sport, auteur, finisher Ironman, speaker
https://martin-krowicki.de/
Instagram : @martin_krowicki
Livre : Reset cellulaire : Avec des mitochondries saines pour plus d'énergie vitale – Ton programme métabolique : alimentation, exercice, relaxation
Avec, entre autres, Martin Auerswald, Martin fait partie de la plate-forme "Rapidement en bonne santé".
https://schnelleinfachgesund.de/
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