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#035 Esma Storck - ¿Vegana? ¿Paleo? ¿Quizá sólo la dieta tradicional?

Esma Storck y Heidi Beeck han desarrollado conjuntamente el concepto de la nueva dieta tradicional, que pretende integrar alimentos naturales y ricos en nutrientes en el estilo de vida moderno. Se centra en el retorno a las prácticas nutricionales tradicionales y en el uso de ingredientes regionales y de temporada. Esma habla de su propia evolución y de cómo encontró el camino hacia la nueva dieta tradicional a través de los síntomas y la salud de su hijo.

La respuesta positiva a los libros demuestra que mucha gente anhela volver a la alimentación natural y sana.

    Esma Storck - autora, ingeniera, madre
    https://msha.ke/esma_storck

    Libro: https://die-neue-traditionelle-ernaehrung.de/

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    aus 1512 Bewertungen
    Mein Schlaf hat sich verbessert

    Ich merke einen starken Unterschied in den Tagen an denen ich abends die Brille trage und an denen ich sie vergesse zu tragen. Meine Einschlafqualität hat sich enorm gebessert. Ich bin dankbar euch entdeckt zu haben.

    Steffi Guddat-Goscinski
    Italia Sleep - Blueblocker Brille

    Eine äußerst schöne Lampe mit genialen 3 Lichtspektren. Es ist eine Freude. Könnte mir auch vorstellen so eine Lampe mit einem kleineren Ring.

    Andrea
    Luce 2 - Ringlicht mit 3 Lichtspektren
    Sensationell!

    Das wird nicht die letzte sein.

    Simon
    Luce 2 - Ringlicht mit 3 Lichtspektren
    Schnelle Lieferung, gute Wirkung

    Brille ist vom Stil gewöhnungsbedürftig, aber ich trage sie ja nur abends zuhause. Habe das Gefühl, dass sie mich positiv beeinflusst.

    Carmen
    Italia Sleep - Blueblocker Brille 3-farbig
    Tolle Lampe fürs Schlafzimmer

    Sehr genial mit den drei Farbspektren.
    Ich mag am liebsten das Kerzenlicht ohne Blaulicht am Abend zum Lesen.

    Jess
    Torre - Lampe mit 3 Lichtspektren
    Entspannung am Abend

    Der Clip ist super . Meine Augen sind sofort viel entspannter und ich werde abends endlich müde trotz Bildschirme/ Fernseher . Auch die schwarzen Bügel am Clip , sieht man nicht bzw ich sehe ihn mit einem Auge minimal , wenn man den Clip aufsetzt. Es stört mich allerdings nicht bzw. achte ich nicht darauf . Es wäre vll eine Idee , die schwarzen Bügel durchsichtig zu gestalten.

    Jess
    Palla Sleep - Blueblocker Clip-On
    Nachts mal raus, gut beleuchtet

    Die Nachtlichter leuchten wie beschrieben in rot.
    Ich benutze alle drei, im Bad auf Dauerleuchten im Flur mit Bewegungsmelder. Ich finde, dass das Licht hell genug und nicht Schlaf störend ist.
    Es wäre sehr hilfreich, wenn es nicht nur Dauer- und Bewegungsleuchten gäbe, sondern auch "Aus" und dass der Schalter seitlich oder vorne angebracht wäre, so dass man tagsüber ganz einfach alle ausschalten könnte. Habe mir deshalb Zwischenstecker mit Schalter gekauft, um tagsüber die Lampen nicht jedes mal ausstecken zu müssen.
    Bin sehr zufrieden.

    Barbara
    Amico - Steckdosen Nachtlicht Rot (3er-Pack)
    Wunderbar

    Die Leuchte gibt unserem Wohnraum eine ganz tolle Wohlfühlatmosphäre.
    Einfach großartig!!!

    Marion
    Luce 2 - Ringlicht mit 3 Lichtspektren
    Eine perfekte Lampe

    Die Lampe macht ein sehr angenehmes Licht, da 3 verschiedene Möglichkeiten und ist zusätzlich dimmbar, einfach perfekt!

    Michaela G
    Torre - Lampe mit 3 Lichtspektren
    Gewöhnungsbedürftig aber dann angenehm für die Augen und den Schlaf.

    Am Anfang war die gelbe Sicht sehr gewöhnungsbedürftig aber wenn man sich daran gewöhnt hat, ist es sehr angenehm für die Augen und der Schlaf in der Nacht ist deutlich besser.

    Tanja
    Oro Sleep - Blueblocker Brille
    Sehr schöne Brille :-)

    Mir gefällt nicht nur das Design der Brille .. - sie filtert auch intensiv .. ;-)

    Elke Albig
    Italia Sleep - Blueblocker Brille 3-farbig
    Super Kinderbrille

    Hab die Brille für meinen fünfjährigen Enkel gekauft und sie sieht nicht nur gut aus ,sie ist auch perfekt für ihn ! Er setzt sie gern beim fern schauen auf ,da sie wirklich die Augen entlastet . Mit dieser Brille zwinkert er weniger .
    Klare Kaufempfehlung !

    Annett Köhler
    Bambino - Blueblocker Kinderbrille
    Ausgezeichnet

    Sehr gutes Prodikt. Praktische Handhabung, schnelle Lieferung, sehr guter Service

    Swoe
    Via Sleep - Blueblocker Clip-On
    Macht einfach Freude

    habe die Lampe gleich in mein Herz geschlossen. Super angenehm am Morgen und schön in den Schlaf wiegend am Abend

    Markus Haupt
    Luce 2 Bundle - 2x Ringlicht mit 3 Lichtspektren
    Grandios

    Diese Halterung sollte jeder für seinen UNO haben. Super stabil, tolle Verarbeitung und macht es möglich den Uno so gut überall zu nutzen und verschiedene Areale zu erreichen

    M. Hoffmann
    Uno 2 - Beweglicher Stand