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#035 Esma Storck - Vegana? Paleo? Forse solo la dieta tradizionale?

Esma Storck e Heidi Beeck hanno sviluppato insieme il concetto di nuova dieta tradizionale, che mira a integrare nello stile di vita moderno alimenti naturali e ricchi di nutrienti. L'attenzione si concentra sul ritorno alle pratiche nutrizionali tradizionali e sull'uso di ingredienti regionali e stagionali. Esma ci parla del suo percorso personale e di come si è avvicinata alla nuova dieta tradizionale grazie ai sintomi e alla salute di suo figlio.

La risposta positiva ai libri dimostra che molte persone desiderano tornare a un'alimentazione naturale e sana.

    Esma Storck - autrice, ingegnere, madre
    https://msha.ke/esma_storck

    Libro: https://die-neue-traditionelle-ernaehrung.de/

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    aus 1514 Bewertungen
    Tolle Brille

    Tur was sie soll. Schützt die Augen abends

    Marie Zenner
    Italia Sleep - Blueblocker Brille
    Super Lampe

    Super Lampe bei jedem Farbspektrum

    Marion Benz
    Luce 2 Bundle - 2x Ringlicht mit 3 Lichtspektren
    Mein Schlaf hat sich verbessert

    Ich merke einen starken Unterschied in den Tagen an denen ich abends die Brille trage und an denen ich sie vergesse zu tragen. Meine Einschlafqualität hat sich enorm gebessert. Ich bin dankbar euch entdeckt zu haben.

    Steffi Guddat-Goscinski
    Italia Sleep - Blueblocker Brille

    Eine äußerst schöne Lampe mit genialen 3 Lichtspektren. Es ist eine Freude. Könnte mir auch vorstellen so eine Lampe mit einem kleineren Ring.

    Andrea
    Luce 2 - Ringlicht mit 3 Lichtspektren
    Sensationell!

    Das wird nicht die letzte sein.

    Simon
    Luce 2 - Ringlicht mit 3 Lichtspektren
    Schnelle Lieferung, gute Wirkung

    Brille ist vom Stil gewöhnungsbedürftig, aber ich trage sie ja nur abends zuhause. Habe das Gefühl, dass sie mich positiv beeinflusst.

    Carmen
    Italia Sleep - Blueblocker Brille 3-farbig
    Tolle Lampe fürs Schlafzimmer

    Sehr genial mit den drei Farbspektren.
    Ich mag am liebsten das Kerzenlicht ohne Blaulicht am Abend zum Lesen.

    Jess
    Torre - Lampe mit 3 Lichtspektren
    Entspannung am Abend

    Der Clip ist super . Meine Augen sind sofort viel entspannter und ich werde abends endlich müde trotz Bildschirme/ Fernseher . Auch die schwarzen Bügel am Clip , sieht man nicht bzw ich sehe ihn mit einem Auge minimal , wenn man den Clip aufsetzt. Es stört mich allerdings nicht bzw. achte ich nicht darauf . Es wäre vll eine Idee , die schwarzen Bügel durchsichtig zu gestalten.

    Jess
    Palla Sleep - Blueblocker Clip-On
    Nachts mal raus, gut beleuchtet

    Die Nachtlichter leuchten wie beschrieben in rot.
    Ich benutze alle drei, im Bad auf Dauerleuchten im Flur mit Bewegungsmelder. Ich finde, dass das Licht hell genug und nicht Schlaf störend ist.
    Es wäre sehr hilfreich, wenn es nicht nur Dauer- und Bewegungsleuchten gäbe, sondern auch "Aus" und dass der Schalter seitlich oder vorne angebracht wäre, so dass man tagsüber ganz einfach alle ausschalten könnte. Habe mir deshalb Zwischenstecker mit Schalter gekauft, um tagsüber die Lampen nicht jedes mal ausstecken zu müssen.
    Bin sehr zufrieden.

    Barbara
    Amico - Steckdosen Nachtlicht Rot (3er-Pack)
    Wunderbar

    Die Leuchte gibt unserem Wohnraum eine ganz tolle Wohlfühlatmosphäre.
    Einfach großartig!!!

    Marion
    Luce 2 - Ringlicht mit 3 Lichtspektren
    Eine perfekte Lampe

    Die Lampe macht ein sehr angenehmes Licht, da 3 verschiedene Möglichkeiten und ist zusätzlich dimmbar, einfach perfekt!

    Michaela G
    Torre - Lampe mit 3 Lichtspektren
    Gewöhnungsbedürftig aber dann angenehm für die Augen und den Schlaf.

    Am Anfang war die gelbe Sicht sehr gewöhnungsbedürftig aber wenn man sich daran gewöhnt hat, ist es sehr angenehm für die Augen und der Schlaf in der Nacht ist deutlich besser.

    Tanja
    Oro Sleep - Blueblocker Brille
    Sehr schöne Brille :-)

    Mir gefällt nicht nur das Design der Brille .. - sie filtert auch intensiv .. ;-)

    Elke Albig
    Italia Sleep - Blueblocker Brille 3-farbig
    Super Kinderbrille

    Hab die Brille für meinen fünfjährigen Enkel gekauft und sie sieht nicht nur gut aus ,sie ist auch perfekt für ihn ! Er setzt sie gern beim fern schauen auf ,da sie wirklich die Augen entlastet . Mit dieser Brille zwinkert er weniger .
    Klare Kaufempfehlung !

    Annett Köhler
    Bambino - Blueblocker Kinderbrille
    Ausgezeichnet

    Sehr gutes Prodikt. Praktische Handhabung, schnelle Lieferung, sehr guter Service

    Swoe
    Via Sleep - Blueblocker Clip-On