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#034 Scott Zimmerman - Luce nel vicino infrarosso, mitocondri e melatonina: un'altra prospettiva
In questo episodio, Scott Zimmerman parla del ruolo della luce nel corpo umano, concentrandosi sull'energia a infrarossi. Gli argomenti principali includono il modo in cui il corpo interagisce con la luce nel vicino infrarosso, i suoi effetti sulla produzione di melatonina e sui vasi sanguigni e l'importanza di un'esposizione equilibrata alla luce. La conversazione tocca anche le sfide legate alla misurazione degli effetti della luce e i potenziali benefici della luce nel vicino infrarosso nella progettazione illuminotecnica e nell'assistenza sanitaria.
Risultati
- La luce e l'ottica svolgono un ruolo cruciale nel corpo umano e l'energia a infrarossi è particolarmente importante.
- Il corpo è in grado di raccogliere e distribuire la luce del vicino infrarosso, che ha diversi effetti biologici.
- I mitocondri sono in grado di generare melatonina e la risposta dell'organismo agli stress comporta la produzione di melatonina e cortisolo.
- Gli effetti delle diverse lunghezze d'onda della luce sul corpo sono complessi e dipendono da fattori come il colore della pelle e la profondità di penetrazione.
- È necessario un approccio equilibrato all'esposizione alla luce, considerando sia i benefici che i potenziali rischi. I fotoni svolgono un ruolo fondamentale nella penetrazione dei tessuti e nell'efficacia della fotobiomodulazione.
- La luce nel vicino infrarosso può avere effetti significativi sui vasi sanguigni, sulle cellule immunitarie e su vari processi fisiologici.
- Stabilire una soglia minima di esposizione al vicino infrarosso è importante per la salute e il benessere generale.
- Semplificare la progettazione dell'illuminazione e incorporare la luce nel vicino infrarosso può offrire numerosi benefici agli individui e alla società.
Documenti di Scott
- La melatonina e l'ottica del corpo umano
- La melatonina: sia un messaggero dell'oscurità che un partecipante alle azioni cellulari della radiazione solare non visibile del vicino infrarosso
- Scott Zimmerman - Ingegnere ottico, fondatore di Silas, Inc., azienda produttrice di illuminazione NIRA
Scott Zimmerman - Ingegnere ottico, fondatore di Silas, Inc. e produttore di illuminazione NIRA
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