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#031 Martin Krowicki - Vichingo moderno, Ironman e la paura del pesce
Immergiti in un mondo ricco di ispirazione, salute e sviluppo personale,
In questo episodio ho il privilegio di dare il benvenuto al poliedrico Martin Krowicki, un esperto nel campo della scienza dello sport, dell'allenamento personale e della salute in generale.
Unisciti a noi per scoprire il dietro le quinte del viaggio di Martin che lo ha portato dall'inizio della sua carriera come scienziato dello sport e personal trainer ad autore e ora Ironman. Esploriamo la profonda filosofia che spinge Martin ad armonizzare corpo e mente per condurre una vita soddisfacente ed equilibrata.
Un aspetto particolarmente interessante di questo episodio è l'atteggiamento di Martin nel superare le paure, che si tratti della paura di nuotare in acque libere o della sfida di essere autentici sui social media. Questo episodio dipinge l'immagine di un uomo che vive la sua passione per l'aria aperta e per la vita stessa.
Le sue esperienze e le sue intuizioni ti ispireranno e ti motiveranno ad andare avanti nel tuo percorso per diventare la versione migliore di te stesso.
Martin Krowicki - allenatore di salute, scienziato dello sport, autore, vincitore dell'Ironman, oratore
https://martin-krowicki.de/
Instagram: @martin_krowicki
Libro: Reset cellulare: con mitocondri sani più energia vitale – Il tuo programma per il metabolismo: alimentazione, esercizio fisico, relax
Insieme a Martin Auerswald e altri, Martin fa parte della piattaforma "Schnell einfach Gesund".
https://schnelleinfachgesund.de/
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