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Lichtblock Palla Bundle

Blueblocker Clip-On
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2x Lichtblock® Palla Blueblocker Clip-On (500 & 550)

Modell
Schutz bis
500 nm 550 nm
Graph
Blockt
Blaulicht Blaulicht + Teile des grünen Lichtspektrums
UV 400 Filter
100% 100%
Farbtreue
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Bildschirmarbeit
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Serien-/Filmerlebnis
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Abends ausgehen
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Schlaf (Schutz vor Melatoninunterdrückung)
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Stressreduktion für das Auge (Schutz sensibler Photorezeptoren)
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Für den Straßenverkehr geeignet
nein nein
  • Hältst du dich abends viel in greller Umgebung auf?
  • Bist du häufig mit Bildschirmarbeit beschäftigt?
  • Schaust du abends gern noch einen Film oder eine Serie?
  • Hast du Probleme beim Ein- oder Durchschlafen?

Dann kann die Verwendung von Blueblockern für dich sinnvoll sein.

Das entscheidende und größte Problem von blauem Licht nach Sonnenuntergang ist der Effekt auf unser Nervensystem. Nach Einbruch der Dunkelheit täuscht das Licht deinem Gehirn eine falsche Tageszeit vor. Das unterbricht deinen Schlafzyklus und kann sich gerade über längere Zeit negativ auf deine Gesundheit auswirken. Gelbe oder orange Gläser, die 100% Blaulicht blocken, können dir dabei helfen, deinen Schlafzyklus zu schützen und deine Schlafqualität zu verbessern.

Unterschied von LEDs zu Feuer

Lichtblock Blueblocker Grafik LED Spektrum Blaupeak

LED Spektrum

Von blauem Licht spricht man bei einer Wellenlänge von ca. 380 bis 495 Nanometer (nm). Es handelt sich um kurzwelliges und sehr energiereiches Licht. Moderne Displays, LEDs und Energiesparlampen haben einen überproportional hohen Anteil an blauem Licht. Das stimuliert bestimmte Photorezeptorzellen und kann zu einer Dysregulation deines Schlaf-Wach-Rhythmus führen. Dies kann sich negativ auf deine Hormone und deinen Stoffwechsel auswirken. (1)


Feuer (Kerzenlicht)

Bevor wir durch die Erfindung von Elektrizität die Nacht zum Tag machen konnten, gab es nur natürliche Lichtquellen in Form von Feuer. Der große und entscheidende Unterschied zu heutigen Lichtquellen besteht in der Verteilung des Lichtspektrums. Blau und grün sind, wie im Graph zu erkennen, im Kerzenlicht kaum vorhanden. Des Weiteren hat Feuer keinen Flicker-Effekt, der dein Nervensystem unterliegend stressen kann. Deshalb hat Feuer meist einen beruhigenden Effekt.


Lichtblock Blueblocker Grafik Spektrum Feuer Kerzenlicht
Tipp – Reduziere abends die Lichtintensität in deiner Umgebung und schaffe dir mit alternativen Lichtquellen wie unserem Lichtblock® Uno und Kerzenlicht eine entspannte Atmosphäre.

Eine systematische Übersicht von Hester et al. (2) kommt zu folgendem Schluss:

Out of the 24 publications focusing on sleep, there was substantial evidence for blue-blocking glasses being a successful intervention for reducing sleep onset latency in patients with sleep disorders, jet lag, or variable shift work schedules. Given the well-established biological mechanism and clinical research showing that blue-blocking glasses are effective for inducing sleep, they are a viable intervention to recommend to patients with insomnia or a delayed sleep phase.
  • Unsere 500er Modelle schützen deine Augen zu 100% vor blauem Licht und sind sehr angenehm zu tragen, gerade wenn du abends trotzdem noch “Farben” sehen möchtest.
  • Unsere 550er Modelle schützen deine Augen zu 100% vor blauem Licht und sie reichen noch in das grüne Spektrum hinein. Dies kann helfen die Melatoninbildung noch etwas zu beschleunigen.
  1. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4763136/
  2. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34030534/
Hersteller Lichtblock GmbH
Modell LB-PALLA
Glasvarianten Gelb (500), Orange (550)
Lieferumfang 2x Blueblocker Clip-On (500 & 550), 2x Etui

Clip-On Maße

Breite: 120 mm
Glashöhe: 50 mm Glasbreite: 52 mm
Stegbreite: 16 mm

Eigenschaften

Form Rund
Gewicht 10 g
Zubehör Etui

Hast du Fragen?

Vielleicht hilft dir unsere FAQ-Seite weiter. Wenn nicht, schreib uns gerne eine E-Mail an support@lichtblock.shop

Customer Reviews

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N
Nina Walkowiak
Zufrieden

Nimmt meinem Nervensystem enormen Stress raus. Sehr empfehlenswert.

H
HD
Top Blueblocker!

Als Brillenträgerin die Top Lösung! Einfach auf die Brille mit dem Clip und fertig. Der Clip hat super Qualität. Nach jetzt 3 Monaten fast täglichem Tragen ist die Feder noch wie am ersten Tag. Auch das Etui ist praktisch für die Aufbewahrung tagsüber. Ich muss sagen, dass ich rundum zufrieden bin und auch das Tragen des Blue Blockers am Abend ist bei mir in punkto Müdigkeit und Schlafqualität ein voller Erfolg.

V
Victoria G. V.
Toll

Ich bin sehr zufrieden mit meinem Orange-Blueblocker Clip-On!! Ich habe lange darüber nachgedacht, ob ich das orange oder das gelbe Modell kaufen soll. Ich kann aber sagen, dass es mich nicht stört, alles in Rot zu sehen, denn ich schlafe viel besser.